Bedre orgasme

Her er noen tips som kan gjør det lettere å oppnå orgasme eller oppleve en sterkere orgasme: Pust dypt. Spente muskler fylles med oksygen slik at du slapper mer av. Få ryggen i en bue, eller prøv andre stillinger som kan bidra til å maksimerere klitorisstimulering. Rytmisk stram og slapp av i bekkenbunnsmuskelaturen. Har du en seksuell fantasi, røm inn i den, slik at negative tanker som distraherer holdes borte. Vær åpen og fortell partneren din hva du liker og ikke liker. Da er det mye lettere å slappe av å nyte akten fra først til sist!