Hudtypene

Fire basisregler for en fin hud:

• Velg mat som inneholder masse frisk frukt og grønnsaker.
• Drikk masse vann for ikke å dehydrere.
• Ta deg tid og råd til å gå til en hudpleier, spesielt om du har et spesielt problem, som for eksempel acne.
• Sjekk dagkremen inneholder solfaktor. Det bør brukes hver gang man er utendørs, selv om det ikke er direkte sol.

Tørr og sart hud:

Dette er en hudtype som har fine porer, virker stram og som lett mister elastitet og fuktighet. Huden må behandles med milde rensepreparater. Den trenger fuktighetsgivende kremer med høyt næringsinnhold, som forebygger linjer og rynker.

Normal/blandingshud:

Denne hudtypen har mange likhetspunkter med fet hudtype. Forskjellen er at man har en såkalt T-zone. (Panne, nese og hake) De øvrige partier er som regel tørre eller normale. Denne hudtypen trenger kremer som er desinfiserende og bakteriehemmende på T-zonen, og andre kremer som gir fukt og næring til de tørre partier.

Fet hud:

Mange mennesker har fet hud, og den gjenkjennes ved at den har grove porer og for høy talgproduksjon, hvilket som forårsaker urenheter og hudormer. Her er det viktig med rengjøringsprodukter som holder hudenren og bakteriefri. Man behøver også gjerne acne-produkter som er bakteriehemmende og som forebygger urenheter. Rense- og acne-produkter til fet hud er uttørkende. Tenk derfor på at en fet hud også trenger fuktighet og mykgjørende kremer, ellers produserer talgkjertlene enda mer fett for å gjenopprette balansen i huden.
Dette fører til at det oppstår nye urenheter og hudormer.